Balansbollar i olika modeller och material


Balansbollar i olika modeller och material


Balansbollar har blivit ett populärt redskap både på gym och för hemmaträning. De stärker stabilitet, balans och bålmuskler, och kan användas till allt från rehabilitering till styrketräning. Numera finns balansbollar i många olika storlekar, material och modeller – från traditionella uppblåsbara bollar till mer avancerade modeller med handtag eller platt bas.
I den här artikeln får du en översikt över de viktigaste faktorerna att tänka på när du väljer balansboll, samt en presentation av olika typer av bollar och tillverkare på marknaden.
Artikeln presenterar ett brett urval av balansbollar som representerar olika designer, material och funktioner. Målet är att ge en informativ översikt över alternativen så att du lättare hittar en modell som passar dina behov och din träningsstil. Produktinformationen baseras på tillverkarnas och återförsäljarnas offentligt tillgängliga beskrivningar och har sammanfattats för att ge en tydlig och neutral bild av utbudet.
Faktorer att överväga när du köper en balansboll
När du väljer en balansboll är det viktigt att fundera på hur och var du tänker använda den. Här är några av de viktigaste faktorerna att ta hänsyn till.
1. Storlek och höjd
Balansbollar finns vanligtvis med en diameter på 45–75 cm. Din längd avgör vilken storlek som passar bäst – ju längre du är, desto större boll bör du välja. Rätt storlek säkerställer optimalt stöd och ergonomi under träningen.
2. Material och hållbarhet
De flesta balansbollar är tillverkade av PVC eller gummi med anti-burst-teknologi som gör dem motståndskraftiga mot punktering. Om du planerar att använda bollen ofta eller för tung belastning, välj en modell med tjockare material för längre livslängd.
3. Yta och grepp
En halkfri yta ger bättre stabilitet under träningen. Vissa modeller har en texturerad yta som förbättrar greppet, medan andra är släta och lättare att rengöra. Fundera på vad som passar bäst för ditt golv och din träningsstil.
4. Maxbelastning
Kontrollera alltid den maximala viktgränsen, som vanligtvis ligger mellan 100–300 kg. Om du tänker använda bollen som stol eller för styrkeövningar är en hög belastningsgräns viktig för säkerheten.
5. Tillbehör och funktioner
Vissa balansbollar levereras med pump, gummiband eller handtag som utökar träningsmöjligheterna. Andra har en platt bas, vilket gör att de kan användas som halvboll för balansövningar. Fundera på om du vill ha en enkel boll eller en multifunktionell lösning.
Produkter i fokus

Jobout 55cm sjöstjärna balansboll blå har utvecklats för att erbjuda en aktiv och dynamisk sittupplevelse. Den är formad som en sjöstjärna och har en diameter på 55 cm, vilket gör den lämplig både för träning och som ett alternativ till en traditionell stol.
Den fyrbenta basen ger stabilitet samtidigt som användaren uppmuntras att röra sig och ständigt justera kroppens position. Denna rörelse hjälper till att stärka bålmusklerna och förbättra balans och koordination.
Balansbollen är täckt med ett tvättbart filtmaterial, vilket gör den bekväm att sitta på och lätt att hålla ren. Lufttrycket kan justeras med den medföljande handpumpen för att anpassa hårdheten efter individuella preferenser.
Produkten passar för kontorsmiljöer, mötesrum eller hemmakontor där man vill kombinera ergonomi, rörelse och lekfull design.
- Ergonomisk design: Främjar en aktiv sittställning och stärker bålmusklerna.
- Sjöstjärneform: Ger ett karakteristiskt utseende och stabilitet med fyra ben.
- Justerbar luftmängd: Inkluderar handpump för individuell justering.
- Bekvämt material: Täckt med tvättbar filt för komfort och hygien.
- Diameter 55 cm: Passar de flesta vuxna användare och kontorsmiljöer.
Fördelar och nackdelar
- Kombinerar sittmöbel och träningsredskap i en produkt
- Stabil fyrbent bas
- Justerbar luftmängd med medföljande pump
- Tvättbart och bekvämt överdrag
- Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning
- Inte lämplig som ersättning för en traditionell stol i alla arbetssituationer
Fördelar och nackdelar
Fördelar
- Kombinerar sittmöbel och träningsredskap i en produkt
- Stabil fyrbent bas
- Justerbar luftmängd med medföljande pump
- Tvättbart och bekvämt överdrag
Nackdelar
- Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning
- Inte lämplig som ersättning för en traditionell stol i alla arbetssituationer
Fördelar
- Kombinerar sittmöbel och träningsredskap i en produkt
- Stabil fyrbent bas
- Justerbar luftmängd med medföljande pump
- Tvättbart och bekvämt överdrag
Nackdelar
- Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning
- Inte lämplig som ersättning för en traditionell stol i alla arbetssituationer
Specifikationer
- Artikelnummer: RSL3025165
- Tillverkare: Mayland-Burde A/S
- Färg: Blå
- Typ: Balansboll
- Diameter: 55 cm
- Höjd: 65 cm
- Längd: 63 cm
- Vikt: 3,4 kg
- Innehåll: 1 st
- Förpackning: 1

Leitz Ergo Cosy Active balansboll i sammetgrå färg har utvecklats för att stödja en aktiv sittställning och främja rörelse under arbetsdagen. Den fungerar både som ett alternativ till en kontorsstol och som ett tränings- och rehabiliteringsredskap.
Bollen aktiverar rygg- och bålmusklerna, vilket kan bidra till bättre hållning och ökad flexibilitet. Den kan användas för övningar som yoga, balans- och styrketräning samt fysioterapi.
Designen kombinerar ett minimalistiskt utseende med praktiska detaljer som ett avtagbart textilöverdrag, ett hållbart bärhandtag och en ftalatfri innerboll. Den levereras med en handpump och två pluggar, vilket gör den snabbt redo att användas.
Med en diameter på 65 cm och en bärkapacitet på upp till 100 kg passar den de flesta användare. Bollen levereras i en plastfri förpackning som en del av Leitz Ergo Cosy-serien, som fokuserar på hälsa, rörelse och hållbarhet i arbetsmiljön.
- Ergonomisk design: Främjar en aktiv sittställning och stärker bålmusklerna.
- Mångsidig: Kan användas som kontorsstol, för yoga, balans- och fysioterapiövningar.
- Praktiska detaljer: Avtagbart och handtvättbart textilöverdrag samt bärhandtag för enkel transport.
- Komplett set: Levereras med handpump och två pluggar för snabb användning.
- Hållbara material: Ftalatfri boll och plastfri förpackning.
Fördelar och nackdelar
- Främjar rörelse och aktiv sittställning
- Kan användas både för arbete och träning
- Avtagbart och tvättbart överdrag
- Levereras med pump och tillbehör
- Elegant och modern design
- Kräver tillvänjning om man inte är van att sitta på en balansboll
- Inte lämplig för användare som föredrar fast ryggstöd eller armstöd
Fördelar och nackdelar
Fördelar
- Främjar rörelse och aktiv sittställning
- Kan användas både för arbete och träning
- Avtagbart och tvättbart överdrag
- Levereras med pump och tillbehör
- Elegant och modern design
Nackdelar
- Kräver tillvänjning om man inte är van att sitta på en balansboll
- Inte lämplig för användare som föredrar fast ryggstöd eller armstöd
Fördelar
- Främjar rörelse och aktiv sittställning
- Kan användas både för arbete och träning
- Avtagbart och tvättbart överdrag
- Levereras med pump och tillbehör
- Elegant och modern design
Nackdelar
- Kräver tillvänjning om man inte är van att sitta på en balansboll
- Inte lämplig för användare som föredrar fast ryggstöd eller armstöd
Specifikationer
- Tillverkare: Leitz
- Modell: 52790089
- Produktnummer: 3076609
- EAN: 4002432129546
- Produkttyp: Träningsboll / balansboll
- Storlek: 65 cm i diameter
- Färg: Sammetgrå
- Mått (B x D x H): 65 x 65 x 65 cm
- Vikt: 1,68 kg
- Förpackningens innehåll: Textilöverdrag, handpump, 2 pluggar
- Egenskaper: Bärhandtag, ftalatfri, plastfri förpackning
- Maxbelastning: 100 kg

TOGU Jumper Balansboll är utformad för att stärka balans, koordination och stabilitet genom mångsidig träning. Den kan användas för både fitness, rehabilitering och funktionell träning med fokus på kroppskontroll och muskelaktivering.
Bollen är rund och tillverkad av slitstarkt Ruton-material, vilket gör den tålig mot belastning och lämplig för kommersiellt bruk. Ytan är halkfri, vilket ger ett stabilt grepp under övningarna.
Med en diameter på 52 cm och en höjd på 24 cm är detta den största modellen i serien. Den är stapelbar, vilket gör den praktisk att förvara även i mindre träningsutrymmen.
Lufttrycket i TOGU Jumper Balansboll kan justeras, så motståndet kan anpassas till önskad träningsintensitet. Den kombinerar flexibilitet och stabilitet, vilket gör den lämplig för både nybörjare och erfarna användare.
- Hållbart material: Tillverkad av robust Ruton som tål intensiv användning.
- Halkfri yta: Ger stabilitet och säkerhet under träning.
- Justerbart lufttryck: Möjliggör justering av motstånd och svårighetsgrad.
- Platsbesparande design: Stapelbar för enkel förvaring.
- Stor modell: Diameter 52 cm och höjd 24 cm ger god stabilitet och rörelsefrihet.
Fördelar och nackdelar
- Hållbart och slitstarkt material
- Lämplig för både privat och professionellt bruk
- Halkfri yta ökar säkerheten
- Lufttrycket kan justeras efter individuella behov
- Lätt att förvara tack vare stapelbar design
- Stor storlek kan kräva extra golvyta
- Justering av lufttrycket kräver pump
Fördelar och nackdelar
Fördelar
- Hållbart och slitstarkt material
- Lämplig för både privat och professionellt bruk
- Halkfri yta ökar säkerheten
- Lufttrycket kan justeras efter individuella behov
- Lätt att förvara tack vare stapelbar design
Nackdelar
- Stor storlek kan kräva extra golvyta
- Justering av lufttrycket kräver pump
Fördelar
- Hållbart och slitstarkt material
- Lämplig för både privat och professionellt bruk
- Halkfri yta ökar säkerheten
- Lufttrycket kan justeras efter individuella behov
- Lätt att förvara tack vare stapelbar design
Nackdelar
- Stor storlek kan kräva extra golvyta
- Justering av lufttrycket kräver pump
Specifikationer
- Märke: TOGU
- Diameter: 52 cm
- Mått: 52 x 24 cm
- Höjd: 24 cm
- Form: Rund
- Material: Ruton
- Justerbar: Ja
- Halkfri yta: Ja
- Halkmotstånd: Medelnivå

Odin Balansboll Svart med handtag är utformad för att stödja ett brett utbud av träningsformer som fokuserar på balans, stabilitet och styrka. Den kan användas till exempel i yoga- och pilatesövningar, men passar också för allmän funktionell träning.
De två integrerade handtagen gör det möjligt att involvera överkroppen i träningen, vilket gör det möjligt att utföra rörelser som kombinerar balans och armstyrka. Detta gör bollen lämplig för både nybörjare och erfarna som vill ha variation i sin träning.
Materialet är hårt gummi, vilket garanterar hög slitstyrka och stabilitet under användning. Ytans design fokuserar på komfort och funktionalitet, så bollen känns säker och bekväm att använda.
Modellen finns i både svart och blått, och en pump medföljer, vilket gör bollen enkel att förbereda för användning.
- Integrerade handtag: Möjliggör kombination av balans- och styrketräning.
- Hållbart material: Tillverkad av hårt gummi för lång livslängd.
- Mångsidig användning: Passar för yoga, pilates och funktionell träning.
- Ergonomisk design: Fokuserar på komfort och stabilitet under övningar.
- Pump medföljer: Gör det enkelt att justera luftmängden efter behov.
Fördelar och nackdelar
- Kombinerar balans- och styrketräning i ett redskap
- Hållbart material av hårt gummi
- Pump medföljer för enkel påfyllning
- Passar både nybörjare och erfarna
- Inte justerbar i storlek eller motstånd
- Kan ta upp mycket plats vid förvaring
Fördelar och nackdelar
Fördelar
- Kombinerar balans- och styrketräning i ett redskap
- Hållbart material av hårt gummi
- Pump medföljer för enkel påfyllning
- Passar både nybörjare och erfarna
Nackdelar
- Inte justerbar i storlek eller motstånd
- Kan ta upp mycket plats vid förvaring
Fördelar
- Kombinerar balans- och styrketräning i ett redskap
- Hållbart material av hårt gummi
- Pump medföljer för enkel påfyllning
- Passar både nybörjare och erfarna
Nackdelar
- Inte justerbar i storlek eller motstånd
- Kan ta upp mycket plats vid förvaring
Specifikationer
- Märke: Odin
- Färg: Svart
- Form: Rund
- Justerbar: Nej
- Material: Hårt gummi
- Med handtag: Ja

JobOut Corestar - Balansboll Sjöstjärna 55 cm är en ergonomisk sittlösning som kombinerar en balansboll med en fyrbent bas. Konstruktionen gör det möjligt för användaren att sitta aktivt och träna balans och koordination samtidigt som basen säkerställer stabilitet under användning.
Bollen är tillverkad av ftalatfri PVC och täckt med polyesterfilt som ger en mjuk och behaglig yta. Basen är tillverkad av lätt stål, vilket ger både styrka och lätthet.
Produkten levereras med en handpump och har ett avtagbart och tvättbart överdrag, vilket gör den enkel att underhålla. Maxbelastningen är 120 kg och vikten 3,4 kg, vilket gör den lämplig för daglig användning i kontors- och mötesrum.
Balansbollens diameter är 55 cm och de totala måtten är 63 x 63 x 65 cm, vilket ger en ergonomisk sitthöjd för de flesta vuxna användare.
- Ergonomisk design: Främjar en aktiv sittställning och stärker balans och koordination.
- Stabila konstruktioner: Fyrbent lätt stålbas ger ett säkert stöd.
- Bekväm yta: Polyesterfiltöverdrag gör bollen behaglig att sitta på.
- Enkel underhåll: Avtagbart och tvättbart överdrag samt medföljande handpump.
- Hållbar kapacitet: Maxbelastning 120 kg.
Fördelar och nackdelar
- Kombinerar aktiv sittställning med stabilitet
- Bekväm och tvättbar filtklädsel
- Levereras med handpump
- Passar kontors- och mötesrum
- Kräver viss tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar
- Inte en fullständig ersättning för en justerbar kontorsstol vid långvarigt arbete
Fördelar och nackdelar
Fördelar
- Kombinerar aktiv sittställning med stabilitet
- Bekväm och tvättbar filtklädsel
- Levereras med handpump
- Passar kontors- och mötesrum
Nackdelar
- Kräver viss tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar
- Inte en fullständig ersättning för en justerbar kontorsstol vid långvarigt arbete
Fördelar
- Kombinerar aktiv sittställning med stabilitet
- Bekväm och tvättbar filtklädsel
- Levereras med handpump
- Passar kontors- och mötesrum
Nackdelar
- Kräver viss tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar
- Inte en fullständig ersättning för en justerbar kontorsstol vid långvarigt arbete
Specifikationer
- Tillverkare: JobOut
- Modell: 93167800
- Produktnummer: 3128811
- EAN: 7392620167809
- Diameter: 55 cm
- Mått: 63 x 63 x 65 cm
- Vikt: 3,4 kg
- Material: Ftalatfri PVC, polyesterfilt, lätt stål
- Maxbelastning: 120 kg
- Innehåller: Handpump

Leitz Ergo Cosy Active balansboll i varm gul är utvecklad för att stödja en aktiv sittställning och samtidigt stärka rygg- och bålmusklerna. Den kan användas som ett alternativ till en traditionell kontorsstol eller som ett träningsredskap för till exempel yoga, balans- och fysioterapiövningar.
Bollen har ett textilöverdrag med ett integrerat bärhandtag, vilket gör det enkelt att flytta den från rum till rum. Överdraget är avtagbart och handtvättbart, vilket bidrar till hygienisk användning i vardagen.
Den inre bollen är tillverkad utan ftalater och levereras med en handpump och två pluggar, vilket gör den snabbt redo att användas. Med en diameter på 65 cm och en maxbelastning på 100 kg passar den de flesta användare.
Balansbollen ingår i Leitz Ergo Cosy-serien, som kombinerar ergonomi och modern design för att skapa en hälsosam och flexibel arbetsmiljö.
- Aktiv sittställning: Främjar rörelse och stärker rygg- och bålmusklerna.
- Mångsidig användning: Passar som kontorsstol, för yoga och balansövningar.
- Praktisk design: Avtagbart och tvättbart textilöverdrag med bärhandtag.
- Miljövänliga material: Ftalatfri innerboll och plastfri förpackning.
- Stor storlek: 65 cm i diameter och tål upp till 100 kg.
Fördelar och nackdelar
- Främjar en aktiv och ergonomisk sittställning
- Kan användas både för arbete och träning
- Lätt att flytta tack vare bärhandtaget
- Avtagbart och tvättbart överdrag
- Ftalatfri och levereras med pump och pluggar
- Kräver uppblåsning före användning
- Kan vara mindre stabil än en traditionell kontorsstol för nya användare
Fördelar och nackdelar
Fördelar
- Främjar en aktiv och ergonomisk sittställning
- Kan användas både för arbete och träning
- Lätt att flytta tack vare bärhandtaget
- Avtagbart och tvättbart överdrag
- Ftalatfri och levereras med pump och pluggar
Nackdelar
- Kräver uppblåsning före användning
- Kan vara mindre stabil än en traditionell kontorsstol för nya användare
Fördelar
- Främjar en aktiv och ergonomisk sittställning
- Kan användas både för arbete och träning
- Lätt att flytta tack vare bärhandtaget
- Avtagbart och tvättbart överdrag
- Ftalatfri och levereras med pump och pluggar
Nackdelar
- Kräver uppblåsning före användning
- Kan vara mindre stabil än en traditionell kontorsstol för nya användare
Specifikationer
- Tillverkare: Leitz
- Modell: 52790019
- Produktnummer: 3076607
- EAN: 4002432129522
- Produkttyp: Träningsboll / balansboll
- Storlek: 65 cm i diameter
- Färg: Varm gul
- Mått (B x D x H): 65 x 65 x 65 cm
- Vikt: 1,68 kg
- Förpackningens innehåll: Textilöverdrag, handpump, 2 pluggar
- Egenskaper: Bärhandtag, ftalatfri, plastfri förpackning
- Maxbelastning: 100 kg

JobOut Coreball Icon är en balansboll som har utvecklats för att främja en aktiv sittställning under arbetsdagen. När man sitter på bollen aktiveras bålmusklerna, vilket kan förbättra balans, koordination och hållning.
Bollen är täckt med ett starkt filttyg som erbjuder en mjuk och behaglig yta. Den mörkgrå färgen gör den lämplig för moderna kontorsmiljöer där funktionalitet och design går hand i hand.
Vikten i botten av överdraget säkerställer att bollen står stadigt på plats när den inte används. En handpump ingår i leveransen, vilket gör det enkelt att justera bollens hårdhet efter önskemål.
Materialen består av ftalatfri PVC, filttyg, polyester, PU och metallssand, vilket ger en hållbar konstruktion med en maximal belastning på 200 kg. Bollens diameter är 65 cm och vikten cirka 1 kg.
- Ergonomisk sittlösning: Främjar en aktiv sittställning och stärker bålmusklerna.
- Stabil konstruktion: Vikten i botten håller bollen på plats när den inte används.
- Bekväm design: Mjukt filttyg i mörkgrå färg ger ett behagligt och stilrent utseende.
- Pump ingår: Gör det enkelt att justera luftmängden efter behov.
- Hög belastningskapacitet: Tål upp till 200 kg.
Fördelar och nackdelar
- Främjar aktiv sittställning och bättre hållning
- Behagligt och hållbart filttyg
- Står stadigt tack vare vikten i botten
- Levereras med pump för enkel justering
- Passar moderna kontorsmiljöer
- Kräver viss tillvänjning om man inte är van att sitta på balansboll
- Inte lämplig för alla användare som ersättning för kontorsstol under hela arbetsdagen
Fördelar och nackdelar
Fördelar
- Främjar aktiv sittställning och bättre hållning
- Behagligt och hållbart filttyg
- Står stadigt tack vare vikten i botten
- Levereras med pump för enkel justering
- Passar moderna kontorsmiljöer
Nackdelar
- Kräver viss tillvänjning om man inte är van att sitta på balansboll
- Inte lämplig för alla användare som ersättning för kontorsstol under hela arbetsdagen
Fördelar
- Främjar aktiv sittställning och bättre hållning
- Behagligt och hållbart filttyg
- Står stadigt tack vare vikten i botten
- Levereras med pump för enkel justering
- Passar moderna kontorsmiljöer
Nackdelar
- Kräver viss tillvänjning om man inte är van att sitta på balansboll
- Inte lämplig för alla användare som ersättning för kontorsstol under hela arbetsdagen
Specifikationer
- Tillverkare: JobOut
- Modell: 93163300
- Produktnummer: 3128822
- EAN: 7392620163306
- Diameter: 65 cm
- Mått: 65 × 65 × 65 cm
- Vikt: 1000 g
- Material: Ftalatfri PVC, filttyg, polyester, PU, metallssand
- Maximal belastning: 200 kg
- Färg: Mörkgrå
- Ingår: Handpump
Produktbeskrivningar

Jobout 55cm sjöstjärna balansboll blå har utvecklats för att erbjuda en aktiv och dynamisk sittupplevelse. Den är formad som en sjöstjärna och har en diameter på 55 cm, vilket gör den lämplig både för träning och som ett alternativ till en traditionell stol.
Den fyrbenta basen ger stabilitet samtidigt som användaren uppmuntras att röra sig och ständigt justera kroppens position. Denna rörelse hjälper till att stärka bålmusklerna och förbättra balans och koordination.
Balansbollen är täckt med ett tvättbart filtmaterial, vilket gör den bekväm att sitta på och lätt att hålla ren. Lufttrycket kan justeras med den medföljande handpumpen för att anpassa hårdheten efter individuella preferenser.
Produkten passar för kontorsmiljöer, mötesrum eller hemmakontor där man vill kombinera ergonomi, rörelse och lekfull design.
- Ergonomisk design: Främjar en aktiv sittställning och stärker bålmusklerna.
- Sjöstjärneform: Ger ett karakteristiskt utseende och stabilitet med fyra ben.
- Justerbar luftmängd: Inkluderar handpump för individuell justering.
- Bekvämt material: Täckt med tvättbar filt för komfort och hygien.
- Diameter 55 cm: Passar de flesta vuxna användare och kontorsmiljöer.
Fördelar och nackdelar
- Kombinerar sittmöbel och träningsredskap i en produkt
- Stabil fyrbent bas
- Justerbar luftmängd med medföljande pump
- Tvättbart och bekvämt överdrag
- Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning
- Inte lämplig som ersättning för en traditionell stol i alla arbetssituationer
Fördelar och nackdelar
Fördelar
- Kombinerar sittmöbel och träningsredskap i en produkt
- Stabil fyrbent bas
- Justerbar luftmängd med medföljande pump
- Tvättbart och bekvämt överdrag
Nackdelar
- Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning
- Inte lämplig som ersättning för en traditionell stol i alla arbetssituationer
Fördelar
- Kombinerar sittmöbel och träningsredskap i en produkt
- Stabil fyrbent bas
- Justerbar luftmängd med medföljande pump
- Tvättbart och bekvämt överdrag
Nackdelar
- Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning
- Inte lämplig som ersättning för en traditionell stol i alla arbetssituationer
Specifikationer
- Artikelnummer: RSL3025165
- Tillverkare: Mayland-Burde A/S
- Färg: Blå
- Typ: Balansboll
- Diameter: 55 cm
- Höjd: 65 cm
- Längd: 63 cm
- Vikt: 3,4 kg
- Innehåll: 1 st
- Förpackning: 1

Leitz Ergo Cosy Active balansboll i sammetgrå färg har utvecklats för att stödja en aktiv sittställning och främja rörelse under arbetsdagen. Den fungerar både som ett alternativ till en kontorsstol och som ett tränings- och rehabiliteringsredskap.
Bollen aktiverar rygg- och bålmusklerna, vilket kan bidra till bättre hållning och ökad flexibilitet. Den kan användas för övningar som yoga, balans- och styrketräning samt fysioterapi.
Designen kombinerar ett minimalistiskt utseende med praktiska detaljer som ett avtagbart textilöverdrag, ett hållbart bärhandtag och en ftalatfri innerboll. Den levereras med en handpump och två pluggar, vilket gör den snabbt redo att användas.
Med en diameter på 65 cm och en bärkapacitet på upp till 100 kg passar den de flesta användare. Bollen levereras i en plastfri förpackning som en del av Leitz Ergo Cosy-serien, som fokuserar på hälsa, rörelse och hållbarhet i arbetsmiljön.
- Ergonomisk design: Främjar en aktiv sittställning och stärker bålmusklerna.
- Mångsidig: Kan användas som kontorsstol, för yoga, balans- och fysioterapiövningar.
- Praktiska detaljer: Avtagbart och handtvättbart textilöverdrag samt bärhandtag för enkel transport.
- Komplett set: Levereras med handpump och två pluggar för snabb användning.
- Hållbara material: Ftalatfri boll och plastfri förpackning.
Fördelar och nackdelar
- Främjar rörelse och aktiv sittställning
- Kan användas både för arbete och träning
- Avtagbart och tvättbart överdrag
- Levereras med pump och tillbehör
- Elegant och modern design
- Kräver tillvänjning om man inte är van att sitta på en balansboll
- Inte lämplig för användare som föredrar fast ryggstöd eller armstöd
Fördelar och nackdelar
Fördelar
- Främjar rörelse och aktiv sittställning
- Kan användas både för arbete och träning
- Avtagbart och tvättbart överdrag
- Levereras med pump och tillbehör
- Elegant och modern design
Nackdelar
- Kräver tillvänjning om man inte är van att sitta på en balansboll
- Inte lämplig för användare som föredrar fast ryggstöd eller armstöd
Fördelar
- Främjar rörelse och aktiv sittställning
- Kan användas både för arbete och träning
- Avtagbart och tvättbart överdrag
- Levereras med pump och tillbehör
- Elegant och modern design
Nackdelar
- Kräver tillvänjning om man inte är van att sitta på en balansboll
- Inte lämplig för användare som föredrar fast ryggstöd eller armstöd
Specifikationer
- Tillverkare: Leitz
- Modell: 52790089
- Produktnummer: 3076609
- EAN: 4002432129546
- Produkttyp: Träningsboll / balansboll
- Storlek: 65 cm i diameter
- Färg: Sammetgrå
- Mått (B x D x H): 65 x 65 x 65 cm
- Vikt: 1,68 kg
- Förpackningens innehåll: Textilöverdrag, handpump, 2 pluggar
- Egenskaper: Bärhandtag, ftalatfri, plastfri förpackning
- Maxbelastning: 100 kg

TOGU Jumper Balansboll är utformad för att stärka balans, koordination och stabilitet genom mångsidig träning. Den kan användas för både fitness, rehabilitering och funktionell träning med fokus på kroppskontroll och muskelaktivering.
Bollen är rund och tillverkad av slitstarkt Ruton-material, vilket gör den tålig mot belastning och lämplig för kommersiellt bruk. Ytan är halkfri, vilket ger ett stabilt grepp under övningarna.
Med en diameter på 52 cm och en höjd på 24 cm är detta den största modellen i serien. Den är stapelbar, vilket gör den praktisk att förvara även i mindre träningsutrymmen.
Lufttrycket i TOGU Jumper Balansboll kan justeras, så motståndet kan anpassas till önskad träningsintensitet. Den kombinerar flexibilitet och stabilitet, vilket gör den lämplig för både nybörjare och erfarna användare.
- Hållbart material: Tillverkad av robust Ruton som tål intensiv användning.
- Halkfri yta: Ger stabilitet och säkerhet under träning.
- Justerbart lufttryck: Möjliggör justering av motstånd och svårighetsgrad.
- Platsbesparande design: Stapelbar för enkel förvaring.
- Stor modell: Diameter 52 cm och höjd 24 cm ger god stabilitet och rörelsefrihet.
Fördelar och nackdelar
- Hållbart och slitstarkt material
- Lämplig för både privat och professionellt bruk
- Halkfri yta ökar säkerheten
- Lufttrycket kan justeras efter individuella behov
- Lätt att förvara tack vare stapelbar design
- Stor storlek kan kräva extra golvyta
- Justering av lufttrycket kräver pump
Fördelar och nackdelar
Fördelar
- Hållbart och slitstarkt material
- Lämplig för både privat och professionellt bruk
- Halkfri yta ökar säkerheten
- Lufttrycket kan justeras efter individuella behov
- Lätt att förvara tack vare stapelbar design
Nackdelar
- Stor storlek kan kräva extra golvyta
- Justering av lufttrycket kräver pump
Fördelar
- Hållbart och slitstarkt material
- Lämplig för både privat och professionellt bruk
- Halkfri yta ökar säkerheten
- Lufttrycket kan justeras efter individuella behov
- Lätt att förvara tack vare stapelbar design
Nackdelar
- Stor storlek kan kräva extra golvyta
- Justering av lufttrycket kräver pump
Specifikationer
- Märke: TOGU
- Diameter: 52 cm
- Mått: 52 x 24 cm
- Höjd: 24 cm
- Form: Rund
- Material: Ruton
- Justerbar: Ja
- Halkfri yta: Ja
- Halkmotstånd: Medelnivå

Odin Balansboll Svart med handtag är utformad för att stödja ett brett utbud av träningsformer som fokuserar på balans, stabilitet och styrka. Den kan användas till exempel i yoga- och pilatesövningar, men passar också för allmän funktionell träning.
De två integrerade handtagen gör det möjligt att involvera överkroppen i träningen, vilket gör det möjligt att utföra rörelser som kombinerar balans och armstyrka. Detta gör bollen lämplig för både nybörjare och erfarna som vill ha variation i sin träning.
Materialet är hårt gummi, vilket garanterar hög slitstyrka och stabilitet under användning. Ytans design fokuserar på komfort och funktionalitet, så bollen känns säker och bekväm att använda.
Modellen finns i både svart och blått, och en pump medföljer, vilket gör bollen enkel att förbereda för användning.
- Integrerade handtag: Möjliggör kombination av balans- och styrketräning.
- Hållbart material: Tillverkad av hårt gummi för lång livslängd.
- Mångsidig användning: Passar för yoga, pilates och funktionell träning.
- Ergonomisk design: Fokuserar på komfort och stabilitet under övningar.
- Pump medföljer: Gör det enkelt att justera luftmängden efter behov.
Fördelar och nackdelar
- Kombinerar balans- och styrketräning i ett redskap
- Hållbart material av hårt gummi
- Pump medföljer för enkel påfyllning
- Passar både nybörjare och erfarna
- Inte justerbar i storlek eller motstånd
- Kan ta upp mycket plats vid förvaring
Fördelar och nackdelar
Fördelar
- Kombinerar balans- och styrketräning i ett redskap
- Hållbart material av hårt gummi
- Pump medföljer för enkel påfyllning
- Passar både nybörjare och erfarna
Nackdelar
- Inte justerbar i storlek eller motstånd
- Kan ta upp mycket plats vid förvaring
Fördelar
- Kombinerar balans- och styrketräning i ett redskap
- Hållbart material av hårt gummi
- Pump medföljer för enkel påfyllning
- Passar både nybörjare och erfarna
Nackdelar
- Inte justerbar i storlek eller motstånd
- Kan ta upp mycket plats vid förvaring
Specifikationer
- Märke: Odin
- Färg: Svart
- Form: Rund
- Justerbar: Nej
- Material: Hårt gummi
- Med handtag: Ja

JobOut Corestar - Balansboll Sjöstjärna 55 cm är en ergonomisk sittlösning som kombinerar en balansboll med en fyrbent bas. Konstruktionen gör det möjligt för användaren att sitta aktivt och träna balans och koordination samtidigt som basen säkerställer stabilitet under användning.
Bollen är tillverkad av ftalatfri PVC och täckt med polyesterfilt som ger en mjuk och behaglig yta. Basen är tillverkad av lätt stål, vilket ger både styrka och lätthet.
Produkten levereras med en handpump och har ett avtagbart och tvättbart överdrag, vilket gör den enkel att underhålla. Maxbelastningen är 120 kg och vikten 3,4 kg, vilket gör den lämplig för daglig användning i kontors- och mötesrum.
Balansbollens diameter är 55 cm och de totala måtten är 63 x 63 x 65 cm, vilket ger en ergonomisk sitthöjd för de flesta vuxna användare.
- Ergonomisk design: Främjar en aktiv sittställning och stärker balans och koordination.
- Stabila konstruktioner: Fyrbent lätt stålbas ger ett säkert stöd.
- Bekväm yta: Polyesterfiltöverdrag gör bollen behaglig att sitta på.
- Enkel underhåll: Avtagbart och tvättbart överdrag samt medföljande handpump.
- Hållbar kapacitet: Maxbelastning 120 kg.
Fördelar och nackdelar
- Kombinerar aktiv sittställning med stabilitet
- Bekväm och tvättbar filtklädsel
- Levereras med handpump
- Passar kontors- och mötesrum
- Kräver viss tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar
- Inte en fullständig ersättning för en justerbar kontorsstol vid långvarigt arbete
Fördelar och nackdelar
Fördelar
- Kombinerar aktiv sittställning med stabilitet
- Bekväm och tvättbar filtklädsel
- Levereras med handpump
- Passar kontors- och mötesrum
Nackdelar
- Kräver viss tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar
- Inte en fullständig ersättning för en justerbar kontorsstol vid långvarigt arbete
Fördelar
- Kombinerar aktiv sittställning med stabilitet
- Bekväm och tvättbar filtklädsel
- Levereras med handpump
- Passar kontors- och mötesrum
Nackdelar
- Kräver viss tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar
- Inte en fullständig ersättning för en justerbar kontorsstol vid långvarigt arbete
Specifikationer
- Tillverkare: JobOut
- Modell: 93167800
- Produktnummer: 3128811
- EAN: 7392620167809
- Diameter: 55 cm
- Mått: 63 x 63 x 65 cm
- Vikt: 3,4 kg
- Material: Ftalatfri PVC, polyesterfilt, lätt stål
- Maxbelastning: 120 kg
- Innehåller: Handpump

Leitz Ergo Cosy Active balansboll i varm gul är utvecklad för att stödja en aktiv sittställning och samtidigt stärka rygg- och bålmusklerna. Den kan användas som ett alternativ till en traditionell kontorsstol eller som ett träningsredskap för till exempel yoga, balans- och fysioterapiövningar.
Bollen har ett textilöverdrag med ett integrerat bärhandtag, vilket gör det enkelt att flytta den från rum till rum. Överdraget är avtagbart och handtvättbart, vilket bidrar till hygienisk användning i vardagen.
Den inre bollen är tillverkad utan ftalater och levereras med en handpump och två pluggar, vilket gör den snabbt redo att användas. Med en diameter på 65 cm och en maxbelastning på 100 kg passar den de flesta användare.
Balansbollen ingår i Leitz Ergo Cosy-serien, som kombinerar ergonomi och modern design för att skapa en hälsosam och flexibel arbetsmiljö.
- Aktiv sittställning: Främjar rörelse och stärker rygg- och bålmusklerna.
- Mångsidig användning: Passar som kontorsstol, för yoga och balansövningar.
- Praktisk design: Avtagbart och tvättbart textilöverdrag med bärhandtag.
- Miljövänliga material: Ftalatfri innerboll och plastfri förpackning.
- Stor storlek: 65 cm i diameter och tål upp till 100 kg.
Fördelar och nackdelar
- Främjar en aktiv och ergonomisk sittställning
- Kan användas både för arbete och träning
- Lätt att flytta tack vare bärhandtaget
- Avtagbart och tvättbart överdrag
- Ftalatfri och levereras med pump och pluggar
- Kräver uppblåsning före användning
- Kan vara mindre stabil än en traditionell kontorsstol för nya användare
Fördelar och nackdelar
Fördelar
- Främjar en aktiv och ergonomisk sittställning
- Kan användas både för arbete och träning
- Lätt att flytta tack vare bärhandtaget
- Avtagbart och tvättbart överdrag
- Ftalatfri och levereras med pump och pluggar
Nackdelar
- Kräver uppblåsning före användning
- Kan vara mindre stabil än en traditionell kontorsstol för nya användare
Fördelar
- Främjar en aktiv och ergonomisk sittställning
- Kan användas både för arbete och träning
- Lätt att flytta tack vare bärhandtaget
- Avtagbart och tvättbart överdrag
- Ftalatfri och levereras med pump och pluggar
Nackdelar
- Kräver uppblåsning före användning
- Kan vara mindre stabil än en traditionell kontorsstol för nya användare
Specifikationer
- Tillverkare: Leitz
- Modell: 52790019
- Produktnummer: 3076607
- EAN: 4002432129522
- Produkttyp: Träningsboll / balansboll
- Storlek: 65 cm i diameter
- Färg: Varm gul
- Mått (B x D x H): 65 x 65 x 65 cm
- Vikt: 1,68 kg
- Förpackningens innehåll: Textilöverdrag, handpump, 2 pluggar
- Egenskaper: Bärhandtag, ftalatfri, plastfri förpackning
- Maxbelastning: 100 kg

JobOut Coreball Icon är en balansboll som har utvecklats för att främja en aktiv sittställning under arbetsdagen. När man sitter på bollen aktiveras bålmusklerna, vilket kan förbättra balans, koordination och hållning.
Bollen är täckt med ett starkt filttyg som erbjuder en mjuk och behaglig yta. Den mörkgrå färgen gör den lämplig för moderna kontorsmiljöer där funktionalitet och design går hand i hand.
Vikten i botten av överdraget säkerställer att bollen står stadigt på plats när den inte används. En handpump ingår i leveransen, vilket gör det enkelt att justera bollens hårdhet efter önskemål.
Materialen består av ftalatfri PVC, filttyg, polyester, PU och metallssand, vilket ger en hållbar konstruktion med en maximal belastning på 200 kg. Bollens diameter är 65 cm och vikten cirka 1 kg.
- Ergonomisk sittlösning: Främjar en aktiv sittställning och stärker bålmusklerna.
- Stabil konstruktion: Vikten i botten håller bollen på plats när den inte används.
- Bekväm design: Mjukt filttyg i mörkgrå färg ger ett behagligt och stilrent utseende.
- Pump ingår: Gör det enkelt att justera luftmängden efter behov.
- Hög belastningskapacitet: Tål upp till 200 kg.
Fördelar och nackdelar
- Främjar aktiv sittställning och bättre hållning
- Behagligt och hållbart filttyg
- Står stadigt tack vare vikten i botten
- Levereras med pump för enkel justering
- Passar moderna kontorsmiljöer
- Kräver viss tillvänjning om man inte är van att sitta på balansboll
- Inte lämplig för alla användare som ersättning för kontorsstol under hela arbetsdagen
Fördelar och nackdelar
Fördelar
- Främjar aktiv sittställning och bättre hållning
- Behagligt och hållbart filttyg
- Står stadigt tack vare vikten i botten
- Levereras med pump för enkel justering
- Passar moderna kontorsmiljöer
Nackdelar
- Kräver viss tillvänjning om man inte är van att sitta på balansboll
- Inte lämplig för alla användare som ersättning för kontorsstol under hela arbetsdagen
Fördelar
- Främjar aktiv sittställning och bättre hållning
- Behagligt och hållbart filttyg
- Står stadigt tack vare vikten i botten
- Levereras med pump för enkel justering
- Passar moderna kontorsmiljöer
Nackdelar
- Kräver viss tillvänjning om man inte är van att sitta på balansboll
- Inte lämplig för alla användare som ersättning för kontorsstol under hela arbetsdagen
Specifikationer
- Tillverkare: JobOut
- Modell: 93163300
- Produktnummer: 3128822
- EAN: 7392620163306
- Diameter: 65 cm
- Mått: 65 × 65 × 65 cm
- Vikt: 1000 g
- Material: Ftalatfri PVC, filttyg, polyester, PU, metallssand
- Maximal belastning: 200 kg
- Färg: Mörkgrå
- Ingår: Handpump
Andra produkter

JobOut Corestar - Balansboll Sjöstjärna 45 cm är en ergonomisk stol med inbyggd balansboll som möjliggör en aktiv sittställning. Den fyrbenta basen säkerställer stabilitet samtidigt som användaren behåller friheten att röra sig och träna balans och koordination under arbetet.
Sitsen har ett mjukt och tvättbart filttyg som ger en behaglig yta. Konstruktionen kombinerar en ftalatfri PVC-balansboll med lätt stål och polyester, vilket gör produkten både hållbar och bekväm.
Balansbollen levereras med en handpump, så lufttrycket kan enkelt justeras efter behov. Med en diameter på 45 cm och en totalhöjd på cirka 50 cm passar den bra till skrivbord i standardhöjd.
Produkten är utformad för att stödja en aktiv sittställning som kan främja bättre hållning och öka rörelsen under arbetsdagen.
- Ergonomisk design: Kombinerar balansboll och stol för aktivt sittande.
- Stabila konstruktioner: Fyrbent bas ger säkerhet och stöd.
- Bekvämt material: Tvättbart filttyg och mjuk yta.
- Tränar kroppen: Hjälper till att stärka balans och koordination.
- Inkluderar handpump: Underlättar justering av lufttrycket.
Fördelar och nackdelar
- Främjar aktiv sittställning och bättre hållning
- Stabila ben kombinerat med rörelsefrihet
- Bekväm och tvättbar klädsel
- Levereras med handpump för justering
- Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar
- Inte lämplig som enda stol för långvarigt sittande
Fördelar och nackdelar
Fördelar
- Främjar aktiv sittställning och bättre hållning
- Stabila ben kombinerat med rörelsefrihet
- Bekväm och tvättbar klädsel
- Levereras med handpump för justering
Nackdelar
- Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar
- Inte lämplig som enda stol för långvarigt sittande
Fördelar
- Främjar aktiv sittställning och bättre hållning
- Stabila ben kombinerat med rörelsefrihet
- Bekväm och tvättbar klädsel
- Levereras med handpump för justering
Nackdelar
- Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar
- Inte lämplig som enda stol för långvarigt sittande
Specifikationer
- Tillverkare: JobOut
- Modell: 93167700
- Produktnummer: 3128810
- EAN: 7392620167700
- Diameter: 45 cm
- Mått: 48 x 48 x 50 cm
- Vikt: 2450 g
- Material: Ftalatfri PVC, filttyg, polyester, stål
- Maxbelastning: 120 kg

Jobout 45 cm sjöstjärna balansboll blå är en kombination av träningsredskap och sittunderlag som främjar en aktiv och dynamisk sittställning. Den är formad som en sjöstjärna och har en diameter på 45 cm, vilket ger en stabil och bekväm sittyta.
Den fyrbenta basen ökar stabiliteten samtidigt som användaren aktiverar bålmusklerna för att upprätthålla balansen. Denna konstruktion gör bollen lämplig både för kontorsarbete och möten där man vill variera sittställningen.
Balansbollen är täckt med ett mjukt, tvättbart filttyg som ger en behaglig yta och gör den lätt att underhålla. En handpump medföljer så att lufttrycket kan justeras efter behov.
Produkten är utvecklad för att stödja en hälsosam hållning och stärka balans och koordination i vardagen, samtidigt som den tillför lekfullhet på arbetsplatsen.
- Ergonomisk design: Främjar en aktiv sittställning och stärker bålmusklerna.
- Fyrbent bas: Ger stabilitet utan att ta bort effekten av balansträningen.
- Mjukt filttyg: Behaglig och tvättbar yta som är lätt att hålla ren.
- Justerbart lufttryck: Handpump medföljer för individuell justering.
- Diameter 45 cm: Passar de flesta användare och kontorsmiljöer.
Fördelar och nackdelar
- Kombinerar sittmöbel och träningsredskap
- Stabil konstruktion med fyrbent bas
- Behaglig yta av tvättbart filttyg
- Levereras med handpump för enkel justering
- Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning
- Inte lämplig som ersättning för en traditionell stol under längre perioder
Fördelar och nackdelar
Fördelar
- Kombinerar sittmöbel och träningsredskap
- Stabil konstruktion med fyrbent bas
- Behaglig yta av tvättbart filttyg
- Levereras med handpump för enkel justering
Nackdelar
- Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning
- Inte lämplig som ersättning för en traditionell stol under längre perioder
Fördelar
- Kombinerar sittmöbel och träningsredskap
- Stabil konstruktion med fyrbent bas
- Behaglig yta av tvättbart filttyg
- Levereras med handpump för enkel justering
Nackdelar
- Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning
- Inte lämplig som ersättning för en traditionell stol under längre perioder
Specifikationer
- Tillverkare: Mayland-Burde A/S
- Produktnummer: RSL3025164
- Typ: Balansboll
- Diameter: 45 cm
- Höjd: 50 cm
- Längd: 48 cm
- Färg: Blå
- Vikt: 2,45 kg
- Innehåll: 1 st
- Förpackning: 1

JobOut Coreball 65 cm är utformad för att ge en mer aktiv sittställning under arbetsdagen. När man sitter på bollen aktiveras kroppens bålmuskler, vilket kan bidra till bättre balans och koordination.
Bollen kan användas som ett alternativ till en traditionell kontorsstol och hjälper till att stärka sätes- och höftmuskler samt minska belastningen på ryggen. Den kan också användas för olika övningar som fokuserar på stabilitet och kroppskontroll.
Produkten är tillverkad av ftalatfri PVC och levereras med en handpump, vilket gör den enkel att fylla. Bollens maxbelastning är 200 kg och dess mått är 65 x 65 x 65 cm, vikt 1462 g.
JobOut Coreball finns i flera olika storlekar, så användaren kan välja det alternativ som passar bäst beroende på längd och behov.
- Aktiv sittställning: Främjar bättre hållning och stärker bålmusklerna.
- Träning av balans och koordination: Kan användas både som kontorsstol och för träning.
- Ftalatfri PVC: Tillverkad av material som inte innehåller skadliga mjukgörare.
- Med handpump: Levereras med pump för enkel påfyllning.
- Hög belastningskapacitet: Tål upp till 200 kg.
Fördelar och nackdelar
- Kan användas både för träning och som ergonomisk sittplats
- Främjar en aktiv sittställning och stärker rygg och bål
- Ftalatfri PVC gör den mer miljö- och hälsovänlig
- Levereras med handpump för enkel påfyllning
- Kräver tillvänjning om man inte är van att sitta på en boll
- Storleken måste väljas efter användarens längd för optimal effekt
Fördelar och nackdelar
Fördelar
- Kan användas både för träning och som ergonomisk sittplats
- Främjar en aktiv sittställning och stärker rygg och bål
- Ftalatfri PVC gör den mer miljö- och hälsovänlig
- Levereras med handpump för enkel påfyllning
Nackdelar
- Kräver tillvänjning om man inte är van att sitta på en boll
- Storleken måste väljas efter användarens längd för optimal effekt
Fördelar
- Kan användas både för träning och som ergonomisk sittplats
- Främjar en aktiv sittställning och stärker rygg och bål
- Ftalatfri PVC gör den mer miljö- och hälsovänlig
- Levereras med handpump för enkel påfyllning
Nackdelar
- Kräver tillvänjning om man inte är van att sitta på en boll
- Storleken måste väljas efter användarens längd för optimal effekt
Specifikationer
- Tillverkare: JobOut
- Modell: 93161500
- EAN: 7392620161500
- Produktnummer: 3128836
- Diameter: 65 cm
- Mått: 65 x 65 x 65 cm
- Vikt: 1462 g
- Material: Ftalatfri PVC
- Maxbelastning: 200 kg
- Inkluderar: Handpump
Olika typer av balansbollar
Det finns många olika typer av balansbollar, och var och en passar olika träningsbehov och nivåer.
1. Klassiska träningsbollar
Den traditionella uppblåsbara bollen passar till allt från bålträning till stretching och fungerar även som ett alternativ till kontorsstolen. Den främjar en aktiv sittställning och stärker rygg och mage.
2. Halvbollar (balance trainers)
Halvbollar, ofta kända som BOSU-bollar, består av en platt plastbas och en uppblåsbar ovandel. De används för balans-, styrke- och stabilitetsträning och kan vändas så att du kan träna på båda sidor för variation.
3. Balanskuddar
Balanskuddar är mindre och plattare än traditionella bollar och används ofta för sittträning eller rehabilitering. De är lätta att förvara och ger en mer kontrollerad utmaning.
4. Bollar med handtag eller gummiband
Dessa modeller kombinerar balans- och styrketräning. Handtag och gummiband gör det möjligt att träna överkropp och armar samtidigt som du utvecklar stabilitet.
5. Specialdesignade bollar
Vissa tillverkare erbjuder bollar med speciella ytor, dubbelkammare eller miljövänliga material som naturgummi. Dessa riktar sig till användare som vill ha extra komfort, estetik eller hållbarhet.
Olika balansbollsmärken
På balansbollmarknaden finns många tillverkare, var och en med sitt eget fokus och sina styrkor.
Tunturi
Tunturi är känt för funktionella träningsredskap för hemmaträning. Deras balansbollar kombinerar hållbarhet och ergonomisk design och finns i flera olika storlekar och färger.
Reebok
Reebok erbjuder moderna balansbollar med fokus på kvalitet och design. De passar både nybörjare och erfarna användare och har ofta halkfria ytor.
Gymstick
Gymstick tillverkar mångsidiga träningsredskap, inklusive bollar med gummiband och handtag. Varumärket fokuserar på produkter som gör funktionell träning tillgänglig för alla.
Casall
Casall är ett nordiskt varumärke som fokuserar på estetik och hållbara material. Deras balansbollar är ofta tillverkade av PVC-fria material och har en stilren design som passar hemmet.
BOSU
BOSU är synonymt med halvbollsformade balansbollar som används både på gym och inom fysioterapi. De är kända för sin höga kvalitet och mångsidighet i träningen.
Vanliga frågor
Vad tränar man med en balansboll?
En balansboll aktiverar främst bålmusklerna, men den kan också användas för att träna ben, rygg och axlar. Den förbättrar balans, koordination och kroppskontroll.
Vilken storlek på balansboll ska jag välja?
Som tumregel, välj en boll där dina knän bildar en 90-graders vinkel när du sitter på den. För personer under 165 cm passar vanligtvis en 55 cm boll, medan längre personer rekommenderas en boll på 65–75 cm.
Kan man använda en balansboll som kontorsstol?
Ja, många använder balansbollen som ett alternativ till kontorsstolen för att stärka ryggen och hållningen. Det är dock rekommenderat att variera sittställningen och inte använda bollen hela dagen.
Hur underhåller man en balansboll?
Håll bollen ren med en fuktig trasa och mild tvål. Undvik vassa föremål och förvara den borta från direkt solljus. Kontrollera regelbundet lufttrycket och pumpa vid behov.
Finns det skillnad mellan billiga och dyra balansbollar?
Ja, skillnaden ligger ofta i materialkvalitet, hållbarhet och halkfrihet. Dyrare modeller erbjuder vanligtvis bättre anti-burst-egenskaper och bekvämare ytor.













